Clik here to view.
VINN SPECIALDESIGNAT KOSTSCHEMA!
Vill bara påminna er om att imorgon är sista dagen till att anmäla sig till tävlingen om att vinna ett specialdesignat kostschema. ANMÄL ER HÄR!
View ArticleClik here to view.
VINNARE AV SPECIALDESIGNAT KOSTSCHEMA
Så nu mina vänner har jag dragit vinnaren som ska få hjälp av mig med ett specialdesignat kostschema. TACK för alla anmälningar jag har fått in med alla fina motivationer. Skulle vilja hjälpa varende...
View ArticleClik here to view.
CAROLINA GYNNINGS NYA DRÖMKROPP
Jag är grymt imponerad av Carolina Gynning och vilka resultat hon gjort med sin träning! Bild från Carolinas Instagram. Före: 25% fett Efter: 17,4% fett. Under 3 månader har hon varje morgon gått...
View ArticleClik here to view.
ÄTER JAG FÖR LITE?
Efter mitt inlägg om kost- och träningsupplägg så har kommenterat och frågat om jag inte äter för lite? Just nu äter jag ca 2000 kcal om dagen och det är vad jag ska äta till min kropp och vikt och med...
View ArticleClik here to view.
BEACH 2013 - DEL 2
Så nu har ni alla satt upp mål för BEACH 2013. Nu är det dags att lägga upp en plan! Jag kommer idag sätta mig ner och skriva ner hur och vad jag måste träna och äta för att nå dit jag vill. Sedan...
View Article
